Hoje estava lendo os comentários, e parei pra refletir, é preciso rever os meus erros pra não comete-los novamente.
No começo da RA estava sendo mais fácil, agora é mais dificil controlar os impulsos, mas vou conseguir, não me submeti a uma cirurgia de risco pra depois por tudo a perder porque tenho o olho grande e a cabeça gorda, vou malhar mais e jacar menos, começando pelo açucar que hoje não consegui, mas a partir de agora vai ser zero e também nada de cerveja mais, enquanto não conseguir a minha meta não desistirei, não posso me acomodar facil assim.
Obrigada meninas pelas dicas e conselhos, vale muito a pena ouvir de pessoas que estão no mesmo barco, porque quem tá de fora não sabe o que a gente passa.
Até mais...e com noticias boas...
Fico feliz por vc ter refletido e tomado uma sábia decisão. Força! Bjus.
ResponderExcluirCaracas...vc esta conseguindo tomar cerveja e pisar na jaca! Morro de medo de comer alguma coisa e fica passando mal! Mas e muito bom saber que vc reconhece o erro e agora esta determinada em mudar td.
ResponderExcluirbeijos otimo fds!
Jú,
ResponderExcluirEstava lendo seu blog e vi que temos uma historia de vida bemmmm parecida, alias, não só a historia, somos parecidas ate no nome!!!
Me chamo Ju Oliveira tb!
beijaoo
Reflexões são um passo importante na mudança que queremos! Parabéns! Espero q vc consiga alcançar suas metas, como vc disse não nos submetemos a uma cirurgia desse porte para por a perder.
ResponderExcluirBjos
Oi Jú, estava lendo o outro post e não fique encanada não, todas passamos por isso, antes eu também comia só uma colher de arroz, hj se deixar como 2 tranquilamente... a coisa vai aumentando messsmmmooo, as vezes fico pensando: Meu Deus, acho q to comendo muiiito, mas aí penso se uma colher de frango desfiado com requeijão e uma fatia de pão é realmente muito... antes eu comeria 4 fatias com muito catichup e maionese rsrr... O ponteiro da balança diminui coisa de 200 gramas por semana, e olhe lá... mas pelo menos não ganho nada e acho q isso também acontece com vc...
ResponderExcluirSobre a cerveja, dificil falar... eu também gosto de uma cervejinha, este final de semana fizemos um churrasco e eu tomei caipirinha de kiwi...:C
É amiga, não somos perfeitas, o primeiro passo é reconhecer isso e tentar lugar contra nossas compulsões, acho q isso será realmente para o resto da vida... bjsss
Guria to mesmo em contagem regressiva...Faltam 23 dias,rsrsrs...
ResponderExcluirEu amndei um e-mail para a Annie e ela não me respondeu ja fazem uns 3 dias por isso fiquei preocupada...
Espero que ela esteja bem,mas não entendi o pq ela tirar o blog do ar...
Oiii Jú
ResponderExcluirObrigada pelo comentario no post que eu fiz sobre estar mais desencanada em relação a gastro, voce nao faz ideia do quanto eu quero fazer e por alguns meses fiquei meio ''bitolada'' nisso, hoje este ainda é meu desejo numero 1 mas estou mais calma, fazendo meus exames etc... quero agradecer imensamente a voce e a todas as meninas que me dão forças principalmente porque ja passaram por isso...
beijoss
força flor não desiste, vocêvai chegarlá!!!
ResponderExcluirbeijokas