Minha perda de peso

quinta-feira, 21 de julho de 2011

*Nove meses de cirurgia,+ um novo desafio*

Hoje tenho um montão de coisas pra contar, primeiro está semana fiz nove meses de gastro e nem me dei conta, ontem que tava lembrando, a semana foi mega corrida, então perdi nestes 9 meses 44kg, tá ótimo, mas poderia ser melhor, não foi porque sou relaxada mesmo.
Então, estava analisando, nestes noves meses perdi e ganhei algumas coisas que acho legal listar.
Perdas:
De 44 kg
De varias roupas
De muito cabelo


Ganhos:
Roupas novas
Disposição
Elogios
Flácidez
Determinação


Então, estes meses para mim foram de descobrimento, aprendizado mesmo, mas vou contar, minha cirurgia foi maravilhosa, minha recuperação foi ótima, e tive sim uma segunda chance na minha vida de ser uma pessoa normal, e eu falo mesmo, eu não era normal, e não é só por causa do meu peso, é sim também por causa da minha gula que é imensa, e hj acordei pensando que quero perder estes kg que me restão antes de fazer uma no de cirurgia, ai analisei e pensei mas como?, é só fazer direito, faz a dieta corretamente, faz a AF, e vamos ver se não dá certo.
Eu estava me achando forte porque não como mas pão, e nem tomo refrigerante, mas sinceramente percebi que ele não me fazem falta, por isso fico bem sem, então decidi e vou conseguir, sem doce nenhum, até eu conseguir chegar na minha meta, e isto é sério, e vou postar pra vcs que vou conseguir.Então hj começa o meu desáfio sem açucar.
Falando da vida, ontem acordei cedo pra caminhar, era para ter sido minha folga, mas não deu pq uma moça do trabalho precisou levar a mãe no médico, acho que foi isto, mas tudo bem, e quase consegui me organizar ontem, faltou bem pouco, e hj vai dar certo, minha alimentação de ontem:

Café da manhã:
Um capuccino


Lanche da manhã:
Uma banana


Almoço:
Purê de batata e carne


Lanche:
Uma torrada com margarina
Suco de garrafinha de laranja com acerola


Jantar:
Macarrão com costelinha de porco


E no meio do dia masquei dois bubaloos, aff não fico sem por açucar na boca mesmo né, não ficava alias.
Até mais....



10 comentários:

  1. Ju,parabéns pelos 44 kgs eliminados...
    Eu te acho tão linda,e que tu estas tão bem....
    Bjs
    kaka
    diariofelinalight.blogspot.com

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  2. Parabens jú!
    E assim mesmo temos que manter toda experiencia que estamos adquirindo.
    Beijos

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  3. Parabéns linda...
    Chegou no nono mês mtu bem viu...
    beijocas

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  4. oie ju ai menina sei como é isso tmb tenho uma queda pelos doces... Mas me reponde VC tá querendo fazer outra cirurgia??? Ficou mto flacida??? E tua ÁF como tá?? Boa sorte nessa luta sem doce... Bjsoie ju ai menina sei como é isso tmb tenho uma queda pelos doces... Mas me reponde VC tá querendo fazer outra cirurgia??? Ficou mto flacida??? E tua ÁF como tá?? Boa sorte nessa luta sem doce... Bjs

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  5. Parabéns!! uma dica quer por um doce na boca, usa o Trident, que não tem açucar.
    Dione
    novidadesdedanone.blogspot.com

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  6. Oi amiga, sua alimentação é maravilhosa, parabéns por mais um mês e tantos kilos eliminados, vc reparou q a lista de ganhos é bem maior? kkkk, a gente só tem a ganhar mesmo, bjsss e força, hj fui na nutri, a partir de amanhã zero açucar também...

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  7. Parabéns!! 44kg! Caramba.. muita coisa!
    Você vai conseguir se livrar do açúcar sim.. já conquistou várias coisas, essa é a próxima.
    bjs
    fernanda

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  8. Oi Juuuu
    Obrigada pelas visitas.
    Acredita q faz mais de um ano q nw masco chiclete? Morro de medo de ter gastrite :S

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  9. parabens ju pelos kilos off!!! adorei sua dietinha!!! e o desafio do "sem açucar" bjim

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