Minha perda de peso

sábado, 9 de julho de 2011

*Não estou me reconhecendo*

Não estou me reconhecendo, olho pra mim e me vejo como sempre fui nem mais gorda nem mais magra, mas quando vejo as fotos fico boba, não acredito que sou eu nas fotos, aqui em casa não tinha espelho grande, nem precisava porque maquiagem dá pra fazer no espelho do banheiro.Mas agora tem um grande no quarto e toda hora que passo na frente dele dou uma olhadinha, e juro mesmo, ainda pareço maior que nas fotos, este problema de distorção da imagem é complicado, vou marcar uma consulta com a psicóloga pra ver se entendo o que está acontecendo.
Tenho que contar sobre o IMC, o meu era de 48 = obesidade morbida, e hj é de 32 = obesidade grau I, tenho que perder mais 9kg para estar acima do peso, é bastante né, mas pensamento positivo pq vou conseguir, se cheguei até aqui, chego lá também.
Estava pensando toda noite vou postar a minha alimentação pra ver se fica legal,hj não foi das melhores mas já foi milhões de vezes pior.

Café da manhã
80 ml de capuccino com leite desnatado
2 bolachas de agua e sal


Lanche
Meio pão de queijo


Almoço
Salada de alface (bastante)
1 coxinha de frango cozida


Lanche
Meia banana
Belisquei uns fandangos, +ou- uma palma da mão


Jantar 
1 colher de purê de batata
Meia salsicha
Menos da metade de um steak


Ceia
Meio yogurte light de morango
E no meio do dia bebi um pouquinho de vinho e tomei uns golinhos(uns 4) de cerveja.

Até mais....

3 comentários:

  1. Eu trabalho em uma vidraçaria então o que não me falta é espelho de todos os tamanhos.
    Meu pai que sempre disse que se olhar no espelho e enxergar o que de fato somos causa uma revolução em nossa vida.
    De fato!
    ;)))
    É importante saber quem somos prá buscar uma vida que agrada nosso corpo e nossa alma.
    Beijocas

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  2. Nossa! Muito interessante, pois estava pesquisando e encontrei seu blog. Acontece comigo que estou bem acima do peso (20 k) e tambem não tenho espelho grande, mas quando me vejo em fotos e somente assim eu penso: essa não sou eu! tenho uma imagem distorcida do que realmente sou e, por mais incomum, a imagem 'e mais magra! rs...

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