Estava super empolgada achando que esta semana consegueria perder dois kg, putz tudo bem hoje ainda é terça-feira sua louca, mas no domingo me pesei tava com 102,7, ai na segunda a noite estava com 101,8, que delicia, ai hj to com 102,2, meu Deus assim não dá, mas eu sei é que quando faço musculação na academia meu peso não cai rápido, então amanhã sem malhar pro corpo relaxar, mas preciso revelar um segredo, acho que to meio neurótica com a balança, vou maneirar, mas é dificil não pesar se ela está em cima do guarda roupas, ai que loucura, mas não vou me pesar amanhã, me prometo isto.
tem sorteio no blog da Débora, uma guerreira linda, como nós ainda não foi gastroplastizada, mas tá na caminhada, deem uma olhada
http://decasuloparaborboleta.blogspot.com/
O selinho é este,
, participem.
Até mais, e espero voltar com novidades positivas....
Ju, obrigada pelo carinho, eu tava p.. da vida, mas como vc disse mal humor passa.
ResponderExcluirAmiga tenta ignorar a balança, essa bendita nos deixa muito ansiosa,as vezes não da pra resistir ne rsrsr
bjs e boa noite
Jú, será que seu treino não está faltando mais aeróbico não? Eu inicio com aeróbico, faço musculação e volto ao aeróbico para depois finalizar a musculação. Por aqui tá dando certo. Conversa na academia, pois existem vários tipos de treinamento. e de uma coisa eu sei. Não adianta ficar 1 hora na esteira andando. temos que misturar as coisas. descansar pouco durante os exercícios...
ResponderExcluirsei que vai conseguir! os 2 dígitos chegarão rapidamente! boa sorte viu e conte comigo!
Realmente pare de fica se pesando se não vai ficar louca, vc vai emagrecer com certeza, não pare de fazer atividades fisica, para perder peso mesmo só faça aula para perda calorica, vc sabia que correr na estreira ou em outros lugares emagrece.
ResponderExcluirEntão...vms q vms...relaxa um dia vai tomar um susto e estará no seu objtivo.
beijos
Oi Jú, pois é amiga, eu já tinha cantado essa bola antes lembra? sei q ter balança é complicado por isso, eu mandei arrumar a minha neste final de semana, ontem peguei a bichinha, por um lado foi bom, estava com saudade de pesar sem roupa rsrr... mas vou me segurar pra não pesar todos os dias, principalmente agora q já completei 6 meses, o emagrecimento fica mais lento né? Meu peso foi 78.3, tirei até foto da balança kkkk, vou postar hj a noite, finalmente meu pc ficou pronto, meu marido vai q vai buscar.. bjsssss
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